Es ging mir laufend besser
Trotz der großen Hitze konnten die Teilnehmenden des Jogging-Seminars (29.-30.06.2019) am Ende sagen: "Es ging mir laufend besser."
Dieses relativ neue Angebot verbindet läuferische und spirituelle Aspekte miteinander. Der Sport-Coach Andreas Werneke gab, unterstützt durch eine Videoanalyse, wertvolle Tipps zur Verbesserung des Laufstils. Impulse, wie man spirituelle Elemente in die eigene Jogging-Praxis integriert, kamen von unserem Hardehausener Dozenten Bernhard Eder.
Die Umgebung bietet herrliche Laufwege für Läufer*innen unterschiedlicher Erfahrung.
