Kreativität als Kraftquelle im Alltag entdecken, entspannen und genießen Farben, Düfte und Klänge

In diesem Kurs geht es nicht darum, etwas künstlerisch Wertvolles zu erschaffen, sondern sich bewusst Zeit für die Seele zu nehmen. Es geht um die Bereitschaft sich für das Malen mit Farben und für die Welt der Düfte und Klänge zu öffnen. Das Malen wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Das Malen kann genutzt werden, um zu entspannen, loszulassen und Energie aufzuladen. Es ist auch eine kreative Weise, sich mit Stress auseinander zu setzen.
Der Kurs bietet Raum und Zeit, um...
- ... den eigenen Körper zu spüren.
- ... das Wahrgenommene bildnerisch zum Ausdruck zu bringen.
- ... sich kreativ zu entspannen.
In diesem Seminar erfahren die Teilnehmer*innen wie die Ausübung der eigenen Kreativität dazu beitragen kann gestärkt in den Alltag zu starten. Lernziel ist es bewusst genommene kreative Auszeiten gezielt in den Alltag einzubauen.