MamaAuszeit - Schenk dir einen Tag!

Aufgepasst liebe Mütter! Kommen Sie raus aus dem Familienalltag, nehmen Sie sich Zeit für sich und verbringen Sie einen Tag in Hardehausen.

Gestartet wird der Tag mit einem kleinen Make Up-Coaching "Echt und authentisch - Gutes Aussehen lohnt sich". Wie können wir unsere Vorzüge hervorheben? Und wie kleine Makel kaschieren? Erhalten Sie Tipps und Tricks von der Expertin Frau Schorscher-Manchen, Kosmetikerin und Visagistin, und lernen Sie, wie Sie sich in der eigenen Haut wohlfühlen und frischer und gesünder aussehen können.
Nach einem gemeinsamen Mittagessen laden wir Sie dazu ein, bei einem ausgiebigen Spaziergang Hardehausen und dessen wunderschöne Umgebung zu erkunden.
Bewegung und Entspannung in den Alltag bringen - aber wie? Gemeinsam mit Yoga-Lehrerin Frau Temme werden Sie am Nachmittag einfache Yogaübungen ausprobieren, die gut im Alltag eingesetzt werden können. Aber auch einfach mal zur Ruhe kommen - Entspannen, Loslassen und Energie aufladen - soll in dieser Einheit nicht fehlen.
Abgeschlossen wird der Tag dann mit einem gemeinsamen Abendessen - lassen Sie sich also rundum verwöhnen!
In diesem Seminar bekommen Sie viele Tips, mit denen Sie sich im Alltag wohler, entspannter und fitter fühlen. Dies wiederum lässt Sie gestärkt in Beruf und Mutterrolle starten. Ziel dieses Seminar ist, die eignene Ressourcen zu stärken und widerstandsfähiger im Alltag zu werden.

Ein Tag Auszeit ist Ihnen nicht genug? Gerne bieten wir Ihnen auch an, den Abend in Hardehausen zu verbringen und den Tag mit einer Übernachtung mit Frühstück noch zu verlängern. Vielleicht ist ja auch die ein oder andere Freundin noch interessiert?
Also los: Schenken Sie sich einen Tag!