"Meine Hoffnung und meine Freude" Bildungstage für Senioren

Unter dem Motto "Meine Hoffnung und meine Freude" laden wir Sie dieses Jahr wieder herzlich nach Hardehausen zu einer Woche Bildung und Gesundheitsprophylaxe für ältere Menschen ein. Gemeinsam wollen wir nach dieser Zeit der Krise optimistisch über verschiedene Alltagsthemen nachdenken: Was hilft mir dabei, loszulassen und anzukommen? Was steigert meine Lebensfreude? Wie kann ich mit Leichtigkeit mein Gedächtnis trainieren?
Sie erwarten spannende Einheiten zur Persönlichkeitsbildung und zum Gedächtnistraining, aus der Musikpädagogik und der Bewegungstherapie, ergänzt durch Entspannungsübungen und eine Führung durch den Jugendbauernhof in Hardehausen. Abgerundet wird das Programm durch Zeiten der Stille und religiöse Impulse.