"Drei Tage Zeit für mich"

Das Seminar "Drei Tage Zeit für mich" in Kooperation mit den Landfrauen aus dem Hochsauerlandkreis möchte Anregungen für mehr Lebensqualität im Alltag geben. Die Heilpraktikerin Birgit Schwietzer erklärt Nutzen und Anwendungsmöglichkeiten der Heilerde. Elvira Mutz zeigt alltagstaugliche Gymnastikübungen zur Gesundheitsprophylaxe. Mit Stephan Kreye geht der Kurs der Frage nach, wie fake news wirken und welche Gefahren vom Populismus ausgehen. Ursel Konze nähert sich musikalisch dem Thema "Dankbarkeit". Monika Porrmann wiederrum zeigt Mechanismen von moralisch Gutem und Bösem.

Spirituelle Angebote, gesellige Zeit zusammen und Zeit allein runden das Programm ab.