Damit Deine Seele sich in Deinem Körper wohl fühlt!

Das Seminar gibt aus unterschiedlicher Perspektive Informationen zu einer bewussten und selbstbestimmten Lebensführung.
Gesundheit und Wohlbefinden sind kein Dauerzustand. Sie zu erhalten, erfordert ständige Information und Motivation zur Umsetzung. Life-Kinetik, Gedächtnistraining und unterschiedliche Entspannungsformen können in vielen fordernden Alltagssituationen praktische Hilfen geben, gelassen und zielführend zu agieren, sowohl im häuslichen Alltag, aber auch im Beruf und im Ehrenamt.
In diesem Seminar erhalten Sie Informationen und praktische Tipps für unterschiedliche funktionelle Übungen, um Ihre Muskulatur zu entspannen, medizinisches Grundwissen zur gesunden Lebensführung und Ernährung sowie Tipps zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Ein Informationsgespräch zu aktuellen Veränderungen in der Kirche schließt das Seminar ab.