Wohlfühlwochenende mit Yoga und Entspannung

Wohlfühl-Wochenende für alle, die Körper und Geist mittels Yoga und Entspannung in Einklang bringen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Das Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, sanftes Yoga, verschiedenen Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen, Sitzen in der Stille, Phantasiereisen und mehr kennen zu lernen.
Yogahaltungen lösen Steifheit und Spannungen, helfen das innere Gleichgewicht wiederzufinden, erneuern die körpereigene Energie und unterstützen auf diese Weise, die Gesundheit wieder herzustellen.
Gönne Sie sich eine solche "Atempause" mitten im Alltag - oder verschenken Sie sie an gute Freunde.