Abenteuer Wechseljahre Zufrieden und entspannt durch die Lebensmitte

In der Lebensmitte angekommen beginnt wieder eine Zeit des Wandels. Diese Wechseljahre können "schweißtreibend" sein, das körperliche und seelische Gleichgewicht kann aus den Fugen geraten und manchmal auch das Körpergewicht. Aber es ist auch eine Zeit der Wandlung mit viel Lebenserfahrung im Gepäck. In unserem Seminar bekommen Sie wichtige Informationen über diesen spannenden Lebensabschnitt und Anregungen, wie Sie gut für sich selbst sorgen können, um mögliche Beschwerden zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Neben den inhaltlichen Einheiten haben Sie die Möglichkeit des Austauschs untereinander.